求助原因： 17岁的儿子性格内向，完全拒绝与父母沟通，父母感觉对他处于“失控”状态。

●概述：   

    

儿子小的时候很外向，整天粘着妈妈，是个话痨。可是越大越不愿意跟父母说话，一回家就把自己关在房间里，不知道心里想什么。

心理专家让我们情景回溯，通过曾经的事实，自我觉察。

    

情景一：他兴高采烈地跑来跟你说，参加一个游戏，很开心，表现很厉害，而小强出了个洋相。你呢，正沉浸在白天繁杂的事务中，于是对他说：“我在忙，你先自个玩去……”

    

情景二：他兴致勃勃地跟你说，他得了小红花，或者比赛得了第一。而你呢，轻描淡写地对他说：“哦，知道了，不错，继续努力！”

    

情景三：他一边哭一边愤愤不平地对你说：“小强真讨厌，他的小熊就是不给玩，我都说了把我的小狗跟他换。”你知道的事实是，你家宝贝抢小强玩具，没抢到。你想，这熊孩子，明明你不对，抢人家玩具，还想打别人！于是你严厉地对他说：“抢别人玩具就是你不对，自己错了还想打人？”

    

类似的情景，大家或许多少有点熟悉吧？

    

问题的关键在于：当孩子想跟你说话的时候，你用心听了吗？

    

你有没有不耐烦或心不在焉？ 有没有急于否定他的感受，道德评判，给他讲大道理？

    

假如绝大部分中招，那么就知道为什么孩子跟你话越来越少了。

    

又假如“青春期”遇到“更年期”，问题就更严重了。心理学家统计，17岁男孩是所有年龄段说话最少的群体，42岁中年妇女是所有年龄段说话最多的群体。悲剧的是，他们恰恰是亲子关系。

    

专家提出，对此解决的办法：

一、尊重、理解、接纳、协商；

二、改变说话方式。一是就事论事，平白描述，绝不加以道德评判；二是言简意赅，绝不唠叨、无限延伸；三是改“你”字开头为“我”字开头，谈“我”的感受、“我”看到的情况、“我”的态度、想法和希望。

三、改变交流方式。不愿当面谈话就微信交流；不愿谈学习就聊明星八卦；孩子不想谈自己的事，家长就聊自己单位以及朋友之间的事；在家无法交流，就换个环境沟通。无论如何，交流的主动权都在家长一方。重要的不是交流什么，而是交流本身，重要的不是沟通内容，而是沟通方式。