圈子小，朋友少，太内向，不主动，哪里能认识靠谱的对象？经常听到单身朋友有这样的苦恼。其实，靠谱的渠道还是有迹可循的。

首先，你有没有充分挖掘身边的资源？亲戚、朋友、同事、上司、客户、邻居、同学，都可能成为你的红娘，要广撒网，多拜托大家留心介绍。如果你初入职场，自身条件还行的话，周围肯定有不少热心的阿姨妈妈，会主动给你牵线。另外，有困难找组织呀，工会娘家人有办法、有渠道帮你脱单。我有次采访上海航天局工会，发现那里有个红娘协会，活跃着一支200人的志愿者队伍，暗中撮合成功好多对呢。

不少人觉得婚恋难，难在圈子小，没机会认识足够多的异性。其实，大多数人的交友圈都很窄，所以要多出去活动活动，同学聚会、婚礼、朋友饭局、户外活动、健身俱乐部、兴趣小组……尽量扩大圈子。有很多漂亮姑娘，学历、工作、家境都不错，却还单着，我就认识一个87年的姑娘，她说，不是挑花眼，而是没的挑，根本就没男人追。她的微信朋友圈，不是晒女友聚会，就是陪家人旅游。我和她说，你混的圈子不对，不要再和单身的姑娘玩了，多跟婚姻幸福的家庭一起聚聚会，或者多报几个兴趣班，加入什么健身群、徒步群、驴友群、车友群、摄影群等等，总之，你喜欢哪类人，就找那一类人的特质和他们聚集的地方，从一个共同爱好开始，往往能谈得来。同时，在朋友圈里不妨多晒点类似“一人食”的照片，让大家知道你形单影只，渴望爱情，说不定那些暗恋你的人，会鼓足勇气，向你示爱。

婚介所，也是一种效率比较高的渠道，但是要找个口碑好的，还需要多方打听。父母比较喜欢这种传统方式，所以近年来，白发相亲、父母咨询会很流行，但是不少年轻人会反感，其实大可不必，就我所知，有些资深的红娘，眼光很老辣，她们只要和你“搭下脉”，就能知道你的短板在哪，在交往的关键时刻还能推你一把，不少困难户，都找到了缘分。有时也别小看婚介所，这里可是优质姑娘的大本营，无他，因为她们条件太好，但是工作忙，圈子小，爱商不够，也不着急，于是着急的妈妈们，就偷偷来“挂牌”了。

年轻人喜欢网上相亲，因为简单、方便、省事，那么怎么选择一家靠谱的网上交友平台？信息真实、安全可靠，这是最起码的底线。不知道大家有没有听说过“会缘”微信小程序，上海市总工会今年3月上线的一个公益相亲线上，工会背书，会员资料真实可靠，还有80万单身职工的海量信息，持有工会会员服务卡的单身朋友，不妨注册试下，目前有超过11000名单身职工注册。

大数据先给你智能配对，拉一份缘分名单，有意者直接就能互动交往。另外，“会缘”每个季度还有“四季恋歌”线下大型交友活动，各级工会组织的交友活动也会穿插助力。感人的是，这一切都是免费的，免费的，免费的！上海会缘模式一旦成功，可能会引领一种公益脱单新潮流。这种优质平台还是要先下手为强，因为最先登录的一批，不少是质素、觉悟不错的人，至少在交友结婚这件事上是比较上心，有诚意的。